8-wöchiger MSC Hybrid Kurs
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Der Weg der Achtsamkeit
Angesichts der Corona Krise ist medizinische Fachpersonal, wie Ärzte, Physiotherapeuten und Pfleger einer hohen physischen und psychischen Belastung ausgesetzt. Ein Weg, dem Stress entgegenzuwirken, ist Achtsamkeit.

ONLINE YOGA Sonderangebot
Aktuell finden alles Yoga Kurse ONLINE statt. Schicke uns für die Registrierung einfach eine Nachricht unten über das Formular mit deinem Wunschtermin oder rufe uns an unter 05932 - 724911.
Wir freuen uns online auf euch, egal ob ihr einen Präventionskurs oder ein Online Angebot wahrnehmen möchtet. Einfach Kontakt aufnehmen unter vgr-haren.de oder lebenmitachtsamkeit.de Wir sind gerne für dich da. Sollten sich die Zeiten ändern, freuen wir uns auf euch in Präsenz. Wie auch immer, seid herzlich willkommen von eurem Team von Santosh Yoga Vera, Ilona, Nick und Mariele

Short Course MSC 6 Wochen Online Kurs 2021 - achtsames Selbstmitgefühl
Dieser SC-MSC Kurs findet komplett ONLINE statt. Ab April wieder in Präsenz.
MBSR 8 Wochen Kurs 2021 - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Ein MBSR ONLINE Kurs ist in Planung. Ab April 2021 auch wieder in Präsenz. Schau gerne vorbei.

Wochenend-Retreat mit Meditation, Hatha-Yoga und einem halben Tag Stille
Herzlich willkommen auf der neuen Website "Leben mit 8samkeit - endlich leben!"